Trainingsbeginn: 19:58:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:02 Std.

Herzfrequenz: 120 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12 km

Geschwindigkeit: 14.4 km/h

Pace: 4:10/km

Trittfrequenz: 98 U/min

Leistung (Watt): 229 / 245 W

daum fitness value:

Kalorien: 627 kCal

Sportart: Boxsacktraining

Bereich: Kraftausdauer

Material: Daum TRS 8008 Pro

Wetter: Indoor bei 0 ° C