Trainingsdauer: 00:51:00 Std.

Herzfrequenz: 142 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.39 km

Geschwindigkeit: 12.2 / 15 km/h

Pace: 4:55/km / 4:0/km

Höhenmeter: 5 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 711 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C