Trainingsbeginn: 08:20:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:19 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:20 Std.

Herzfrequenz: 116 / 200 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.79 km

Geschwindigkeit: 30.9 / 41.3 km/h

Pace: 1:56/km / 1:27/km

Höhenmeter: 159 m

Trittfrequenz: 72 / 88 U/min

Leistung (Watt): 163 / 315 W

daum fitness value:

Kalorien: 436 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro