Trainingsbeginn: 16:17:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:20:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:09:44 Std.

Herzfrequenz: 101 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.07 km

Geschwindigkeit: 18.5 / 37.4 km/h

Pace: 3:14/km / 1:36/km

Trittfrequenz: 62 / 104 U/min

Leistung (Watt): 120 / 403 W

Normalisierte Leistung: 135 W [1.12]

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 647 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Elite-Suito/Giant Defy

Wetter: Indoor bei 20.6 ° C