Trainingsbeginn: 14:46:59 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:22 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:15 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:23 Std.

Herzfrequenz: 131 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 58.7 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 37.1 km/h

Pace: 2:02/km / 1:37/km

Höhenmeter: 993 m

Trittfrequenz: 101 / 109 U/min

Leistung (Watt): 150 / 240 W

Normalisierte Leistung: 168 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1201 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining