Trainingsbeginn: 18:54:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:07:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:16 Std.

Herzfrequenz: 99 / 113 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.75 km

Geschwindigkeit: 25.7 / 32.5 km/h

Pace: 2:20/km / 1:50/km

Trittfrequenz: 67 / 81 U/min

Leistung (Watt): 126 / 247 W

Normalisierte Leistung: 130 W [1.03]

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 513 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Elite-Suito/Giant Defy

Wetter: Indoor bei 19.5 ° C