Trainingsbeginn: 18:24:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:44 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:19:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:20:54 Std.

Herzfrequenz: 124 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.24 km

Geschwindigkeit: 25.8 / 38.3 km/h

Pace: 2:19/km / 1:33/km

Trittfrequenz: 69 / 94 U/min

Leistung (Watt): 133 / 341 W

Normalisierte Leistung: 142 W [1.07]

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 649 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Elite-Suito/Giant Defy

Wetter: Indoor bei 18.6 ° C