Trainingsbeginn: 16:57:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:17 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:41:20 Std.

Dauer mit Leistung: 00:39:50 Std.

Herzfrequenz: 105 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.17 km

Geschwindigkeit: 25.9 / 35.9 km/h

Pace: 2:18/km / 1:40/km

Trittfrequenz: 69 / 88 U/min

Leistung (Watt): 123 / 285 W

Normalisierte Leistung: 132 W [1.07]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 294 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Elite-Suito/Giant Defy

Wetter: Indoor bei 19.1 ° C