Trainingsbeginn: 15:20:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:45:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:42:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:40:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:40:18 Std.

Herzfrequenz: 111 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.26 km

Geschwindigkeit: 22.9 / 39 km/h

Pace: 2:37/km / 1:32/km

Höhenmeter: 6 m

Trittfrequenz: 68 / 99 U/min

Leistung (Watt): 117 / 346 W

Normalisierte Leistung: 124 W [1.06]

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 727 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Elite-Suito/Giant Defy

Wetter: Indoor bei 20.3 ° C