Trainingsdauer: 01:15:00 Std.

Herzfrequenz: 135 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.24 km

Geschwindigkeit: 12.2 / 15 km/h

Pace: 4:55/km / 4:0/km

Höhenmeter: 50 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1100 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C