hauptst Mann » Trainingstagebuch

14:13:26 Uhr

01:06:17 Std.

01:06:15 Std.

124 / 155 bpm

10.3 km

9.3 / 15.3 km/h

6:27/km / 3:55/km

60 m

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Topo Athletic MT2

Stark bewölkt bei 5 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Intervalle {6x500/300}

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