Trainingsbeginn: 15:53:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:01 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:15 Std.

Herzfrequenz: 141 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.74 km

Geschwindigkeit: 25.5 / 67.3 km/h

Pace: 2:21/km / 0:53/km

Höhenmeter: 318 m

Trittfrequenz: 75 / 118 U/min

Leistung (Watt): 147 / 638 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 628 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 7.5 ° C