Trainingsbeginn: 15:17:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:57 Std.

Herzfrequenz: 95 / 111 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.89 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 33.9 km/h

Pace: 2:12/km / 1:46/km

Trittfrequenz: 61 / 75 U/min

Leistung (Watt): 101 / 158 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 496 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 16.8 ° C