Trainingsbeginn: 14:33:32 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:16 Std.

Herzfrequenz: 104 / 114 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.94 km

Geschwindigkeit: 32 / 35 km/h

Pace: 1:52/km / 1:42/km

Trittfrequenz: 89 / 93 U/min

Leistung (Watt): 131 / 162 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 221 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 31.6 ° C