Trainingsbeginn: 08:15:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:36:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:36:43 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 22.1 / 42.3 km/h

Pace: 2:42/km / 1:25/km

Höhenmeter: 710 m

Trittfrequenz: 76 / 90 U/min

Leistung (Watt): 174 / 185 W

Kalorien: 1094 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Hügeltour Bochum