Trainingsbeginn: 18:40:28 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:26 Std.

Herzfrequenz: 90 / 99 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.02 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 34.4 km/h

Pace: 2:06/km / 1:44/km

Trittfrequenz: 63 / 78 U/min

Leistung (Watt): 110 / 175 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 421 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 16.8 ° C