Trainingsbeginn: 16:36:34 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:12 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:15 Std.

Herzfrequenz: 150 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.61 km

Geschwindigkeit: 26.5 / 31.2 km/h

Pace: 2:15/km / 1:55/km

Trittfrequenz: 79 / 102 U/min

Leistung (Watt): 180 / 287 W

Normalisierte Leistung: 200 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 719 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 22 ° C