Trainingsbeginn: 16:50:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:26 Std.

Herzfrequenz: 113 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.43 km

Geschwindigkeit: 33 / 39 km/h

Pace: 1:49/km / 1:32/km

Trittfrequenz: 94 / 105 U/min

Leistung (Watt): 107 / 246 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 368 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 32.7 ° C