Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

13:34:39 Uhr

00:42:02 Std.

113 / 143 bpm

ziemlich einfach (4 / 10)

243 kCal

Krafttraining

Kraftausdauer

Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht

Indoor bei 18 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


55 Übungen a'30"

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