Trainingsbeginn: 09:03:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:32 Std.

Dauer mit Leistung: 01:33:34 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 22.8 / 42.6 km/h

Pace: 2:37/km / 1:24/km

Höhenmeter: 709 m

Trittfrequenz: 73 / 85 U/min

Leistung (Watt): 178 / 200 W

Kalorien: 1079 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Hügeltour Bochum