Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

12:49:02 Uhr

00:34:21 Std.

96 / 129 bpm

141 kCal

Krafttraining

Kraftausdauer

Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht

Indoor bei 18 ° C

Trainingsbemerkung


35 Übungen mit Schwerpunkt Arm- und Rumpfmuskulatur

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