Trainingsbeginn: 13:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:54:19 Std.

Herzfrequenz: 126 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54.65 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 40.6 km/h

Pace: 2:05/km / 1:28/km

Höhenmeter: 97 m

Trittfrequenz: 92 / 113 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 537 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Nebel bei -2 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)