Trainingsbeginn: 17:53:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:57 Std.

Herzfrequenz: 121 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.65 km

Geschwindigkeit: 33 / 35 km/h

Pace: 1:49/km / 1:42/km

Trittfrequenz: 90 / 93 U/min

Leistung (Watt): 140 / 240 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 433 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 31.4 ° C