Trainingsbeginn: 13:31:58 Uhr

Trainingsdauer: 01:08:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:07:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:40 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:15 Std.

Herzfrequenz: 112 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.39 km

Geschwindigkeit: 24.4 / 34.1 km/h

Pace: 2:27/km / 1:45/km

Höhenmeter: 51 m

Trittfrequenz: 89 / 115 U/min

Leistung (Watt): 120 / 377 W

Normalisierte Leistung: 136 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 490 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Z-2

Material: Cannondale Super Six

Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)