schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:36:24 Uhr

01:01:16 Std.

00:50:06 Std.

18.7 km

18.3 / 78.4 km/h

3:16/km / 0:45/km

308 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Tagschicht, Straßen teilweise sehr vereist

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