Trainingsbeginn: 15:13:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:13 Std.

Herzfrequenz: 101 / 110 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.83 km

Geschwindigkeit: 28.1 / 34.3 km/h

Pace: 2:08/km / 1:44/km

Trittfrequenz: 60 / 69 U/min

Leistung (Watt): 109 / 157 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 512 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 16.9 ° C