bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

13:10:13 Uhr

02:22:29 Std.

117 / 145 bpm

45.13 km

20.4 / 54.9 km/h

2:56/km / 1:05/km

657 m

1072 kCal

Cube AMS Comp

13.9 ° C

Trainingsbemerkung


Die letzten beiden Anstiege nicht asphaltiert. Deutlich spürbarer Westwind.
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