Trainingsbeginn: 16:34:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:59 Std.

Herzfrequenz: 116 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.56 km

Geschwindigkeit: 32 / 35 km/h

Pace: 1:52/km / 1:42/km

Trittfrequenz: 89 / 98 U/min

Leistung (Watt): 121 / 242 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 391 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 32.1 ° C