Trainingsbeginn: 15:07:51 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:35 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:37 Std.

Herzfrequenz: 128 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.82 km

Geschwindigkeit: 29 / 33.5 km/h

Pace: 2:04/km / 1:47/km

Höhenmeter: 754 m

Trittfrequenz: 103 / 109 U/min

Leistung (Watt): 145 / 171 W

Normalisierte Leistung: 147 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 875 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining