Trainingsbeginn: 14:20:29 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:19 Std.

Herzfrequenz: 142 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.61 km

Geschwindigkeit: 25.7 / 38.8 km/h

Pace: 2:20/km / 1:32/km

Höhenmeter: 677 m

Trittfrequenz: 103 / 132 U/min

Leistung (Watt): 147 / 291 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 882 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining