Trainingsbeginn: 10:32:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:21 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:23 Std.

Herzfrequenz: 130 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.35 km

Geschwindigkeit: 28.8 / 34.4 km/h

Pace: 2:05/km / 1:44/km

Höhenmeter: 744 m

Trittfrequenz: 103 / 110 U/min

Leistung (Watt): 143 / 171 W

Normalisierte Leistung: 145 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 860 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining