Trainingsbeginn: 08:58:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:33:22 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 22.9 / 42.4 km/h

Pace: 2:37/km / 1:24/km

Höhenmeter: 709 m

Trittfrequenz: 72 / 91 U/min

Leistung (Watt): 179 / 200 W

Kalorien: 1084 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Hügeltour Bochum