Trainingsbeginn: 14:34:59 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:26 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:27 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:27 Std.

Herzfrequenz: 128 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 58.75 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 34.3 km/h

Pace: 2:02/km / 1:44/km

Höhenmeter: 948 m

Trittfrequenz: 103 / 109 U/min

Leistung (Watt): 144 / 171 W

Normalisierte Leistung: 146 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1159 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining