Trainingsbeginn: 11:26:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:55 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:05 Std.

Herzfrequenz: 138 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.87 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 30.8 km/h

Pace: 2:44/km / 1:56/km

Höhenmeter: 12 m

Trittfrequenz: 82 / 99 U/min

Leistung (Watt): 102 / 212 W

Normalisierte Leistung: 112 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 636 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 22 ° C