Trainingsbeginn: 15:36:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:19 Std.

Herzfrequenz: 125 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.04 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 38.8 km/h

Pace: 2:05/km / 1:32/km

Höhenmeter: 742 m

Trittfrequenz: 104 / 131 U/min

Leistung (Watt): 142 / 291 W

Normalisierte Leistung: 155 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 859 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining