Trainingsbeginn: 10:32:04 Uhr

Trainingsdauer: 05:02:07 Std.

Dauer in Bewegung: 04:31:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:50:51 Std.

Dauer mit Leistung: 03:41:08 Std.

Herzfrequenz: 123 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 111.16 km

Geschwindigkeit: 24.6 / 68.7 km/h

Pace: 2:26/km / 0:52/km

Höhenmeter: 1264 m

Trittfrequenz: 86 / 133 U/min

Leistung (Watt): 114 / 518 W

Normalisierte Leistung: 157 W [1.38]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1882 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: RIDE Z-3

Material: FELT VR2

Wetter: Sonnig, heiter bei 23.6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)