Trainingsbeginn: 13:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:28:37 Std.

Herzfrequenz: 118 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.41 km

Geschwindigkeit: 30.1 / 50.9 km/h

Pace: 1:59/km / 1:10/km

Höhenmeter: 74 m

Trittfrequenz: 95 / 121 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 363 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)