Trainingsbeginn: 14:58:09 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:20 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:17 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:21 Std.

Herzfrequenz: 127 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.45 km

Geschwindigkeit: 18.1 / 47.4 km/h

Pace: 3:18/km / 1:15/km

Höhenmeter: 2117 m

Trittfrequenz: 103 / 111 U/min

Leistung (Watt): 145 / 171 W

Normalisierte Leistung: 147 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1146 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining