Trainingsbeginn: 14:01:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:25 Std.

Herzfrequenz: 121 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.85 km

Geschwindigkeit: 33.1 / 39.8 km/h

Pace: 1:48/km / 1:30/km

Höhenmeter: 165 m

Trittfrequenz: 102 / 109 U/min

Leistung (Watt): 142 / 171 W

Normalisierte Leistung: 144 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 857 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining