bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

13:32:34 Uhr

02:22:04 Std.

114 / 154 bpm

45.25 km

19.6 / 49.2 km/h

3:03/km / 1:13/km

733 m

79 / 132 U/min

1084 kCal

12 ° C

Trainingsbemerkung


Hardt, Immekeppel, Voiskühlheim, Klefhaus, Bärbroich, Herrenstrunden, Eikamp, Amtsmannscherf, Siefen Funkmast, Voiswinkel, Torringen, Kombibad Paffrath
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