Trainingsbeginn: 08:21:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:14:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:14:25 Std.

Distanz: 28.02 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 42.6 km/h

Pace: 2:39/km / 1:24/km

Höhenmeter: 580 m

Trittfrequenz: 74 / 94 U/min

Leistung (Watt): 182 / 200 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 877 kCal

Sportart: Ergometer