Trainingsbeginn: 11:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:05 Std.

Herzfrequenz: 119 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.24 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 42.5 km/h

Pace: 2:0/km / 1:24/km

Höhenmeter: 63 m

Trittfrequenz: 95 / 123 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Regen bei 4 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)