Trainingsbeginn: 11:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:55 Std.

Herzfrequenz: 119 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.94 km

Geschwindigkeit: 26.1 / 43.1 km/h

Pace: 2:17/km / 1:23/km

Höhenmeter: 92 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 206 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Regenschauer bei 20 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)