13:34:58 Uhr
00:45:11 Std.
00:45:11 Std.
146 / 188 bpm
8.01 km
10.6 / 12.9 km/h
5:39/km / 4:39/km
57 m
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Topo Athletic MT2
Sonnig, heiter bei 9 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
locker nach 1 Woche Laufpause