Trainingsbeginn: 15:43:19 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:02 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:02 Std.

Distanz: 23.81 km

Geschwindigkeit: 23.1 / 46.1 km/h

Pace: 2:35/km / 1:18/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 76 / 89 U/min

Leistung (Watt): 184 / 200 W

Normalisierte Leistung: 187 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 741 kCal

Sportart: Ergometer