schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:38:58 Uhr

02:35:33 Std.

01:27:34 Std.

29.04 km

11.2 / 98.7 km/h

5:21/km / 0:36/km

476 m

ziemlich einfach (4 / 10)

500 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Wolkig bei 19 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Vielau, Friedrichsgrün,Silberstraße, Wilkau, bei Ria gewesen, war für sie noch m Netto, dann Lichtentanne, Handy von Sigs Tochter geholt

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