Trainingsdauer: 01:01:00 Std.

Herzfrequenz: 148 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13 km

Geschwindigkeit: 12.8 / 15 km/h

Pace: 4:41/km / 4:0/km

Höhenmeter: 15 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1111 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 0 ° C