Trainingsbeginn: 17:01:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:38 Std.

Herzfrequenz: 96 / 108 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.9 km

Geschwindigkeit: 31 / 37 km/h

Pace: 1:56/km / 1:37/km

Trittfrequenz: 64 / 75 U/min

Leistung (Watt): 134 / 183 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 302 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 23 ° C