Trainingsbeginn: 10:50:10 Uhr

Trainingsdauer: 03:59:27 Std.

Dauer in Bewegung: 02:28:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:07:10 Std.

Dauer mit Leistung: 02:01:45 Std.

Herzfrequenz: 89 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 46.2 km

Geschwindigkeit: 18.6 / 29.8 km/h

Pace: 3:13/km / 2:0/km

Höhenmeter: 201 m

Trittfrequenz: 77 / 131 U/min

Leistung (Watt): 90 / 537 W

Normalisierte Leistung: 114 W [1.27]

Intensitäts Faktor: 0.60

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 818 kCal

Sportart: Gravel

Bereich: BASE Z-2

Material: FELT VR2

Wetter: Sonnig, heiter bei 11.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)