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Trainingseinheit

Atman Mann » Trainingstagebuch

21:28:11 Uhr

00:05:09 Std.

Maximalbelastung (9 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Indoor bei 25 ° C

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Lauren, "First Class", W10

Wechselblock

Hochintensitätssätze

Ziehen

(Abgebrochen)

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